CAMBIAMENTI NEL BLOG

Ciao a tutti, il blog nato ormai 2 anni fa, è poco commentato e condiviso, non so quale sia il motivo, forse quello che dico è poco interessante, dovrei spendere un sacco di soldi nello shopping, nel comprare abiti, scarpe tacco 12, gioielli, borse firmate e make up di alte firme, per tagliar legna, far così che la gente commenti, si iscriva ecc.. però questa non sono io e quindi queste cose non le troverete qui, ma altrove. 

Quando ho aperto questo blog, l'ho fatto per caso e per gioco, senza sapere nulla, allo sbaraglio, all'inizio mi divertivo molto, ci dedicavo tanto tempo, ora, gli impegni di lavoro si fanno sentire e non ho tutto questo tempo libero per il blog, quindi dal momento che non ci guadagno nulla e mi sto divertendo anche poco, per il fatto che spesso i commenti sono a zero, mentre noto che in altri blog la media è di 35 commenti a post, ho deciso di cambiare.

Cambio nome e modo di gestirlo, perchè anche il make up mi ha stufato, la moda è a modo mio, non sono una vittima della moda, non porto il tacco 12, non sbavo davanti una borsa firmata e sono una a cui piace risparmiare, non buttare i soldi sudati, dalla finestra. Sono una che le piace, molto lo stile ma che non vive per la moda o per il make up, o per le visualizzazioni, o per monetizzare; sono una persona semplice, che ama scrivere, sperimentare, creare e che continuerò a fare le cose che mi piacciono e quando questo blog non mi divertirà più lo chiuderò.

A breve verrà eliminata anche la pagina Facebook, perchè non riesco a seguirla come vorrei, avevo già in precedenza eliminato l'account Twitter perchè lo ritenevo, molto inutile.

Il nome del blog da Moda e Cosmesi che 2 anni fa erano le mie passioni principali, oggi, non hanno più tanta importanza, quindi preferisco mettere un nome semplice ma che mi rispecchi di più, come liberamentebea.

Verranno tolte tutte le cose non inerenti al blog che in precedenza mi occupavo, come post religiosi, diy.. 

Vorrei concentrarmi solo sull'alimentazione, la cura del corpo, il mangiar sano biologico, farò ancora recensioni di prodotti di bellezza, moda, ma solo in minima parte, perchè ho capito che il mio modo di vivere parsimonioso non piace, a voi piace la spendacciona, la sciupona che compra le firme, quindi il blog si rinnova.

I MORSI DELLA FAME

Qui, scrivo tutto quello che voglio...

Vi è mai capitato di desiderare uno snack dopo i pasti? Lo prendete e lo mangiate, niente di più facile.

Avete mai desiderato sentire i morsi della fame? Ci pensate mai, che viviamo in  una società dove è impossibile sentirli, perchè c'è talmente tanto nutrimento da sfamare un intero continente. I supermercati, i fast food, le gelaterie, i bar, sono sempre aperti, sempre pronti per te, per te che hai fame, che sei uscito di casa senza cibo, questa possibilità è sconvolgente, potere sempre bere e mangiare in ogni luogo. 

Vi è mai capitato di desiderare di andare in controtendenza? 

Cioè avere fame e scegliere di non mangiare.

Quel piacere incredibile, di riuscire a resistere è una gioia troppo grande non credete?

Quel desiderio profondo di farcela, di essere più forte della tentazione.

Mangiare solo a colazione, pranzo e cena, senza snack aggiuntivi, sarebbe fantastico..

Non vuole essere un post pro anoressia, ma le anoressiche hanno un grande pregio, la resistenza, loro resistono a tutto, alla fame, al dolore, alla fatica, vorrei tanto riuscire ad essere così forte!

Aspetto di sapere cosa ne pensate su questo post.

PER STARE BENE BISOGNA MANGIARE POCO

Ciao a tutti, per stare bene e qui parlo per tutti, magri e meno magri, il segreto è mangiare poco, con porzioni ridotte, cibi salutari, alimenti freschi e di stagione, eliminare tutto il surgelato possibile, eliminare i prodotti industriali, zuccheri e farine raffinate. 

L'errore che si compie è quello di pensare sempre ad un regime da dieta che inizia e finisce, perchè per quella data dobbiamo essere in forma, ma, non dobbiamo fissarci una scadenza in testa o raggiungere un traguardo come fosse una corsa. 

La cosa più importante è iniziare e continuare così.

VANTAGGI DI MANGIARE POCO:

• si spende di meno a fare la spesa, notevole risparmio di soldi
• si perde meno tempo in cucina
• il nostro corpo trova giovamento 
• ci si sente più leggere e libere
• si inquina di meno
• si evitano complicazioni per la salute

VI MOSTRO ALCUNI PIATTI SALUTARI 

1. devono avere porzioni ridotte
2. cibo fresco, bio e di stagione
3. con poco condimento

Naturalmente bisogna anche bere tanta acqua o tisane, fare un pò di attività fisica anche solo una lunga passeggiata fa molto bene e rigenera l'organismo dalle tossine e dai brutti pensieri. Altra dritta fondamentale, fate qualcosa che vi piace e fatelo spesso. 😊

I PREFERITI DEL MESE DI GENNAIO 2017

Ciao a tutte, oggi vi volevo parlare dei preferiti del mese di Gennaio 2017:

1. Canzone
2. Abito
3. Libro
4. Film
5. Cibo
6. Make up
7. Skincare
8. Accessorio
9. Tisana
10. Acquisto 

1. La canzone del mese è di Nek, ''Uno di questi giorni'' mi piace tantissimo, la voce di Nek è magnetica e il video con la ballerina con le corde, mi emoziona, per la bellezza della danza e la bravura di tanta tecnica.
2. L'abito del mese che ho messo sempre è questo:

un abitino molto semplice grigio, di lana, comodissimo per il lavoro, anche sopra i pantaloni stretti.

3. Il libro del mese non ce l'ho perchè il lavoro mi ha assorbito completamente e alla sera arrivavo sempre distrutta, quindi l'unico pensiero era dormire.

4. Il film del mese è questo:

Adoro Ficarra e Picone da sempre e in questo film, girato in Sicilia💓mi sono divertita tantissimo, a sentire l'accento e la trama che alla fine, mi ha fatto riflettere su uno spaccato di vita, vissuto con grande disperazione, come la ricerca di un lavoro e di una sicurezza economia che spesso viene a mancare, soprattutto al sud.

5. Il cibo del mese  pasta e fagioli:

6. Il make up preferito del mese, mi sono truccata pochissimo, ma di sicuro il mascara Ev di Rougj mi piace tantissimo e l'ho sempre messo:

7. Il prodotto preferito del mese di skincare è stato:

l'efficacia di questo prodotto è impagabile, lo ricompro sempre e lo considero uno tra i migliori in assoluto.

8. Accessorio del mese:

questa collana di Bijou Brigitte.

9. La tisana del mese non ce l'ho, perchè ho bevuto solo del gran tè, questo è il mio preferito, gli altri tè non mi sembrano buoni come questo, lo dice anche la pubblicità, una volta che hai provato Twinings vorrai solo Twinings ed è vero!!

10. L'acquisto del mese una canottiera di H&M a 2 euro, dopo di che, ho scelto di non comprare nei saldi.

Questi sono i miei preferiti del mese di Gennaio 2017 e i vostri? Sono molto curiosa.. fatemelo sapere con un commento qui sotto. 😉

PRODOTTI FINITI DEL MESE DI GENNAIO 2017

Ciao a tutti, mettetevi comodi con snack🍟 e bibita🍷, perchè i prodotti finiti del mese sono tantissimi e siccome sto lavorando a tempo pieno, anticipo di qualche giorno, questo post, ancora prima che sia finito il mese, perchè una volta iniziata la settimana, non ho tempo di fare nulla e sono anche molto stanca😴. Detto questo inizio, buona lettura.😊

PRODOTTI DI BEAUTY

Questo mese ho terminato la crema per il corpo della Biolis Natura, biologica al tè verde, una super crema, è fantastica, se la trovate prendetela e provatela perchè vi stupirà. Mi è piaciuta tantissimo, (non sono molto amante delle creme corpo), perchè ha un profumo delizioso, delicato, si asciuga subito e idrata molto la pelle.  Ha il 98% di ingredienti naturali, è vegana e non è testata sugli animali, l'ho comprata da Tigotà a poco più di 3 euro.

Ho terminato la crema all'ossido di zinco, biologica, adatta per il sederino dei bimbi, ma l'ho usata contro la secchezza della palpebra, perchè ho riscontrato un pò di dermatite dovuta al fatto che la mia palpebra suda e con il make up si secca procurandomi la dermatite, che è molto fastidiosa. Anche se eliminando un certo tipo di ombretto e facendo mattina e sera questo trattamento 'casalingo' ho risolto alla grande il problema. In ogni caso è un'ottima crema, solamente che è un pò cara perchè costa ben 4.50 euro da Tigotà.

Ho terminato un dosatore di amuchina perchè in casa mia non deve mai mancare, tengo molto all'igiene e al pulito. In gel da 500 ml pagato 4 euro da Tigotà.

Ho terminato anche due confezioni di candeline della Bolsius alla vaniglia e alla rosa, all'inizio ero entusiasta per l'odore gradevole, ma una volta sciolte sono state una delusione poichè non si sentiva nulla, non hanno niente a che vedere con le profumatissime Yankee. Queste della Bolsius non le ricomprerò più.

Ho terminato una confezione di profumo di Gocce di Napoleon da 30 ml è un profumo classico e avvolgente.

Per finire ho terminato 4 confezioni di salviettine:

Fria struccanti più effetto night calming con azione protettiva, senza parabeni, peg, saponi alcalini, siliconi. Adatta per le pelli sensibili, con olio di argan e latte detergente. La salvietta è molto grande, morbida, però la profumazione non mi è piaciuta quindi penso che non le ricomprerò.

Natura dolce, salviettine struccanti con camomilla, tè verde, althea officinalis, senza alcool, parabeni e peg. Queste mi sono piaciute molto di più, anche queste con apposito tappo richiudibile.

Salviettine della Garnier le Essential, struccanti per viso ed occhi, senza coloranti, parabeni, profumo e alcool, adatte per il trucco waterproof, mi sono trovata bene.

Inoltre ho terminato queste salviettine milleusi, della marca Ciao (prodotte dalla ditta Cip4 s.r.l.) confezione famiglia, 72 pezzi, e mi sono piaciute tantissimo, una profumazione deliziosa, con aloe vera e vitamina E. Morbide e delicate adatte a tutti i tipi di pelle, 1 euro da Tigotà.

ORA FINALMENTE TUTTI I PRODOTTI FINITI DI MAKE UP

Il mio progetto di smaltimento make up (vi ricordate che in un precedente post, vi ho detto che non comprerò più cosmetici per ben 2 anni), sta dando i suoi frutti, perchè sto usando tutto quello che ho e i cassettini si stanno svuotando, si vede il fondo😱... cosa che prima non era possibile. Confesso che faccio una gran fatica a resistere, specie quando ci sono offerte vantaggiose, saldi e le nuove collezioni sono molto belle. 

Ho terminato un pò di gloss, che avevo iniziato questa estate e ancora non li avevo finiti.

Il gloss di Essence effect colore fuxia glitterato, pagato 1 euro nei saldi, mi è piaciuto molto, perchè colora leggermente le labbra di rosa.

Il gloss di Make up linea che veniva venduta tempo fa in edicola, di colore rosa e non mi è piaciuto molto, poichè si vedeva pochissimo ed era un pò gelatinoso.

Ho terminato il gloss di Collistar della collezione Kartell, colore rosso e non mi è piaciuto per niente perchè molto acquoso, difficile da stendere e non durava niente. 

Ho terminato anche il gloss di Essence della collezione Cinderella, rosa con glitter molto piccoli, non mi ha fatto impazzire.

Ho terminato il fondotinta di Essence  Soft & Natural make up long lasting, colorazione n02 sand beige, 30ml per me è stato fantastico in tutto, durata, colore, stesura, solo 4 euro se lo trovate ancora prendetelo ve lo consiglio.

Ultimo prodotto finito che sono anni che ce l'ho è l'eyeliner di Pupa della collezione Diamond colore verde glitterato, edizione limitata. Mi è piaciuto discretamente, perchè è l'ideale per una serata in discoteca con effetto wow, solo che rilascia tantissimi glitter e sono anche molto grossi, si fissa una volta steso ma non mi ha soddisfatto al pieno, come invece le recensioni dicevano, fa troppo effetto mascherone.

Spero di avervi tenuto compagnia e non annoiato, se abbiamo qualche prodotto finito in comune, fatemelo sapere con un commento qui sotto e ora vi saluto e alla prossima, baci Bea.

SALDI? NO GRAZIE.

Ciao  a tutti, quest'anno ho deciso di non comprare niente in saldo, non è una provocazione o uno scherzo, ma una decisione molto meditata. Ho deciso di non comprare niente, in rispetto di chi ha meno di me, in rispetto di tutte quelle persone che soffrono per il terremoto, la neve e che hanno perso tutto. Sentire quelle storie, al telegiornale, di persone che vivono al freddo, al gelo, bombardati di scosse, senza luce, ne acqua, senza casa, che hanno perso tutto, che sono in preda la panico e all'angoscia, mi sono sentita male, come in difetto, in errore, per desiderare cose che posso fare a meno, cose che alla fine non mi servono. Quindi, per quanto mi sarà difficile, rinuncio al mio piccolo e atteso svago, guardando solo le vetrine.

Inoltre sto attraversando un periodo difficile, vivo a stretto contatto con il dolore, e sono molto stanca e sconfortata, che mi sembra come di buttarli via i soldi. Sento che attorno a me, c'è tanto spreco, la moda, la cosmetica è ugualmente spreco,

ma li vedete i video su youtube? Valanghe di cosmetici, cassetti pieni, di prodotti inutili, che non saranno mai usati, ma buttati da nuovi, perchè vecchi. Donne che sembrano pagliacci, per quanto trucco indossano!! Questo blog forse non ha il nome giusto, perchè dovrei parlare solo di spreco e compere ossessive ed eccessive senza ritegno. Ma, io non sono così, sono l'opposto, molto oculata negli acquisti e attenta ai prezzi, quindi per chi è spendacciona sono noiosa, mi spiace, passate oltre.

Sapete cosa vi dico, vesto ancora abiti di 6 anni fa e non me ne vergogno, indosso un abbigliamento, casual e sportivo, solo la sera mi concedo qualcosa di glamour. Non porto i tacchi, li odio! Indosso comode scarpe basse, perchè sono già alta, e se posso compro al mercato.

Ora vi saluto.

IL MIO MAKE UP GIORNALIERO

Ciao a tutti, mi siete mancati tantissimo, ma per motivi di lavoro non sono riuscita ad aggiornare il blog, prima di ora. Oggi vi parlerò, dei prodotti di make up che uso tutte le mattine per truccarmi e alcuni li adoro e desidero consigliarveli.

Mattina e sera uso la crema viso di Equilibra Argan giovinezza naturale, è una crema viso nutriente, con il 98% di origine naturale, senza parabeni, siliconi, petrolati, peg e paraffina. Sono 75ml e dura 6 mesi di pao una volta aperta. Mi piace tantissimo perchè non è una crema grassa, ma allo stesso tempo è ricca, si asciuga in fretta, non irrita, adatta alle pelli sensibili e ha un buon profumo quasi vanigliato, inoltre contiene acido ialuronico. Ve la consiglio vivamente perchè è ottima e costa poco solo 5 euro da Tigotà, 

Come base viso uso due fondi mescolati insieme, cioè il Soft e Natural di Essence colore 02 sand beige e la BB Cream SoBio colore 01. Ho desiderato tantissimo il fondo della SoBio, ma la colorazione mi ha dato una grande delusione, è troppo chiara!! Di conseguenza mi evidenziava i pori della pelle, così per non cestinarla l'ho unita al fondo di Essence che non è bio, ma è del colore giusto. Non è la prima volta che con le colorazioni di prodotti bio, mi trovo in difficoltà, perchè la varietà di colori è un pò scarsa. Sto cercando di fare il possibile per abbandonare i prodotti siliconici e comprare in futuro solo prodotti buoni, di qualità, con inci verde e bio.

Dopo che ho steso la base con questi due fondi insieme che mi danno il colore giusto per la mia pelle, stendo la cipria la Indissoluble di PuroBio cipria compatta, trasparente, mi trovo bene però non trovo particolari differenze dalla mia solita cipria di Catrice. Voglio dire la cipria di Catrice mi costa 4 euro e va alla grande, questa di PuroBio è lo stesso buona, ma solo perchè bio mi costa 9 euro. Penso che tornerò presto a quella di Catrice.

Stendo un velo di blush il Silky Touch blush di Essence colore n.50 sweetheart e poi passo a truccare gli occhi, dove applico su tutta la palpebra mobile e anche un pò sopra una volta sfumato, il matitone di Kiko n.28 long lasting opaco color burro. Applico il mascara Ev di Rougj comprato in farmacia, è un mascara allungante che mi fa le ciglia molto lunghe e incurvate, costo solo 3.90 euro.

Come tocco finale, dipende un pò dai giorni, uso il lucidalabbra di Collistar, super gloss volume immediato, effetto bagnato, n.4 rosa sparkling effetto shimmer, con 24 mesi di pao dall'apertura. Questo gloss l'ho pagato 3 euro in una profumeria in chiusura attività, mi trovo molto bene, perchè dura a lungo e rimane trasparente e rilascia dei microglitter con effetto super brillante.

Altre volte alterno con questo prodotto di Revlon una specie di tinta labbra, ultra hd, matte lipcolor, la colorazione si è cancellata, ma il colore è un bel rosa intenso ma non acceso, quasi un rosa antico con una punta di malva. Mi piace molto perchè dura a lungo, ha un piacevole effetto matte, la profumazione sa di fragola, peccato il prezzo un pò alto, l'ho pagato 11 euro da Tigotà in offerta.

 E' il primo da sinistra.

Questi sono tutti i prodotti che uso la mattina per truccarmi e i vostri? Ditemi cosa ne pensate qua sotto con un commento e se il post vi è piaciuto condividetelo :) baci ciao.